kuroinu

　ちょっとメタボの方が長生きするということを、多くの医者が言っています。太り過ぎに対する懸念は糖尿病ということでしょうが、実は痩せ過ぎも糖尿病の原因になるそうです。痩せ過ぎは太り過ぎ同様、危ないそうです。
　今朝もNHKラジオ（５時台の「健康情報」というコーナー）で、浜松医科大学名誉教授の高田先生が、「痩せ過ぎは危ない。ちょっと太めの方がいい。」というようなメッセージをタイトルにすると、本が売れない、痩せている方がいいという刷り込みがあまりにも強すぎる、とお話されています。先生のお話では、一番栄養素を必要とする脳を、頻繁に使うことを要求されているこのストレス社会では、ある程度メタボの方がいいそうです。
　とはいえ、ボクの場合は、腰痛のためにもうすこし体重を減らした方がいいかな、と思っています。